最強のチームスポーツ！子どもが野球をする10のメリット

子どもにどんなスポーツをするように勧めても、それは常に何らかの形で有益です。Stanford Children’s Healthによると、組織化されたスポーツは、子どもの感情的、精神的、身体的健康、および対人スキルを向上させることができます。

しかし、親として、自分の子どもが個人スポーツとチームスポーツのどちらに適しているかを検討する必要があります。どちらにも独自の発達上の利点があるためです。当然のことながら、子どもがスポーツに情熱を持っている場合、個人スポーツを選択する方が簡単です。

野球に関して言えば、これほど人気があり、見るのが楽しく、子どもにとって有益なスポーツは世界にほとんどありません。ぜひこの記事で、子どもがどのように恩恵を受けることができるかについて詳しくみていきましょう。

1. 野球は子どもに他者との関わり方を教えてくれる

一言で言えば、野球は子どもにチームワークを教えるのに最適なスポーツの1つです。チームのサポートを頼りにしながら、子どもが個人からアスリートへと成長できるようにするスポーツです。同時に、打ったり、投げたり、走ったりするときに、個人として輝く機会を提供します。

結局のところ、チームワークの重要性を学ぶことは、ゲームのスターになることよりも重要です。このような教訓は、子どもの学校の仕事やキャリアのいずれかで、将来の仕事に簡単に変換でき、子どもの周りの人々を尊重することができるようになります。

2. 野球は子どもの自信と自尊心を育てる

ほとんどの子どもたちは、最初の野球シーズンを少し緊張して自分自身に自信が持てない状態で始めます。私たちは素晴らしいアスリートとして生まれてきたわけではありません。途中で失敗してしまうこともあるでしょう。

しかし、時間が経つにつれて、あなたの子どもの自尊心と自分自身への信念も改善し始めます。ボールを逃したり、バットで苦戦したり、三振になったりすると、最初は失敗のように感じるかもしれません。しかし、これはあなたの子どもに精神的な回復力を教え、スキルを向上させ、自信を築くことができるようになるのです。

3. 野球は子どもの総運動能力を向上させることができる

そもそも総運動能力とは？基本的に、これは脚、上半身、体幹の運動のことです。また、バランススキルも含まれます。野球は全身運動であり、スタミナとかなりの筋力が必要です。野球は、子どもが興味を持っている可能性のある他のスポーツや組織化されたスポーツの準備をしながら、子どもの健康を維持するのに適したスポーツです。

4. 野球は子どもの運動計画スキルを向上させる

運動計画は、脳が身体とどのように通信するか、およびそれに対応する運動能力に関連しています。つまり、野球は子どもの協調性と認知力を向上させる優れた方法です。

野球の試合には集中力が必要です。子どもは、高速で移動するボールにバットを注意深く振る必要があります。ボールを打つこと、そしてうまく打つことは、生活の中で無数の他のタスクを持つ子どもたちにも利益をもたらすことができる、良いレベルの運動計画を必要とします。

5. 野球は家族の健全な交流を促進する

野球の最も良い点の1つは、誰もが参加できる家族向けゲームであることです。親と兄弟は、週末や自由な時間に一緒に練習できます。保護者は、野球の能力の改善方法に関するコーチングとヒントを子どもに提供できます。全体として、これは家族の時間を促進し、楽しく遊び心のある方法でつながる良い理由になります。

野球はコミュニティ中心のスポーツであり、家族全員が参加する傾向があります。保護者は、練習や試合に参加するだけでなく、地元のイベントの企画やボランティア活動を通じて、子どもの野球のキャリアに参加する機会をたくさん見つけることができます。子どもの両親から兄弟、叔母、叔父、祖父母まで、誰もがさまざまなレベルで参加でき、子どもの共同体意識と参加を強化するのに役立ちます。

6. 子どもの健康を守る

どのような種類のスポーツも、子どもの健康に全体的に良いものですが、最も注目すべきは、身体の状態です。野球は、有酸素運動、上半身の強さ、バランスに重点を置いたスポーツです。全体として、これは体全体のさまざまな筋肉と運動機能に働きかけ、子どもの健康と健康を維持するのに役立ちます。

これに加えて、野球はテクノロジーから切り離された屋外での時間を促進します。ビタミンDに触れたり、新鮮な空気を浴びたり、自然とつながる機会を提供したり、メンタルヘルスに大きなメリットをもたらす可能性があります。

7. 野球は子どもの社会的スキルを育む

チームと協力することは、子どもを殻から解放し、対人スキルを構築するための最良の方法の一つです。社会的スキルを身につけるだけでなく、生涯にわたる友情を築くこともできます。

野球は子どもたちに敬意を持って接する方法、負けたときに適切に行動する方法、交代する方法、共有する方法、指示に従う方法を教えます。これらはすべて、大人の生活に取り入れるべき重要な社会的スキルです。

8. 野球は注意持続時間と集中力に驚異的な効果を発揮する

あなたの子どもが物事に注意を払ったり、何かに集中したりするのに苦労している場合、野球はそのすべてを変えることができます。

ゲームの壮大な計画では、野球は実際には動きの速いスポーツではありません。バッティングや走塁をしていないときは、外野手として立っています。または、あなたはダグアウトに座っています。これには、ゲームで何が起こっているかについていくことができるように、忍耐と集中力が必要です。野球は子どもに自分の順番を待つ方法、スコア、アウトの数、誰がバッティングしているかに注意を払う方法を教えます。

9. 野球は子どもの物理学と数学のスキルを向上させる

信じられないかもしれませんが、数学は野球のゲームの大きな部分を占めています。たとえば、スコアを追跡し、打率を計算する必要があります。どちらも数学が必要です。
これに加えて、野球のゲームは物理学の要素にも依存しています。子どもは、ボールを正しい方向にスイングして打つために、速度、エネルギー、および力の重要性について学びます。

10. 野球は失敗を受け入れることを子どもたちに教えます

野球をするのは、特に最初のうちはかなり難しいかもしれませんが、心配する必要はありません。これは実際には良いことです。複雑なルールを理解し、挑戦的な行動を決意を持って練習することで、子どもたちは徐々に失敗を受け入れる方法を学ぶことができます。こういったことは最終的に、子どもたちがより失敗からの回復力と自信を持つのに役立ち、ますます良くなるように彼らを駆り立てることにつながります。

まとめ

子ども向けのチームスポーツやコンタクトスポーツについて疑問を持ったことがあるなら、野球は間違いなくおすすめのスポーツの一つです。子どもに野球への参加を促すことで、素晴らしい子ども時代の思い出を築きながら、子どもが重要な発達段階に良い影響を与えることができます。
ぜひ今回の記事を参考に子どものスポーツとして野球を検討してみてはいかがでしょうか。

参考文献